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EMSエクササイズ
歳とってくると体についている無駄な肉というのが、どうしても増えてしまうものですねぇ。
ストレッチなんかをやっても、なかなか肉は落ちてくれないものです。

なにか良い物はないかと探してみました。

見つけた物はデラックスEMSという、エクササイズ機器です。

EMSとは電流を流して筋肉を鍛える運動法でして、運動だけではなくマッサージにも効果があります。
まあ低周波マッサージというものありますから、なるほど~、という感じです。

さらに従来のベルトによるものだけでなく、専用パッドにて肩や腰やバストなどにも使用可能となっています。

くつろぎながら、自分のペースでトレーニングができますから、運動のしすぎによるストレスも無くて良い感じです。
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